PL: Jestem psychologiem, w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia. Stale podnoszę swoje kompetencje psychoterapeutyczne regularnie uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji aby zapewnić najlepsze wsparcie.
ENG: I’m a dedicated psychologist currently deepening my expertise in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at Crescentia School of Psychotherapy. Committed to lifelong learning, I regularly participate in additional training to broaden my psychotherapy skills. My work undergoes regular supervision, ensuring I offer the best possible support.
Wykształcenie:
PL: Uzyskałam tytuł magistra psychologiI na Uniwersytecie Opolskim. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego kursu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia. Ponadto uzyskałam certyfikat terapeuty TEAM-CBT na poziomie 1 od Feeling Good Institute – amerykańskiego instytutu specjalizującego się w terapii i doskonaleniu zawodowym profesjonalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Dodatkowo uczestniczyłam w szkoleniach, m.in. z zakresu wykorzystania narzędzi CBT do szybkiego radzenia sobie z lękiem społecznym oraz bezsennością, jak też w szkoleniach na temat pomocy osobom z depresją.
ENG: I have obtained a Master’s degree in Psychology from Opole University. I am undergoing a 4-year course in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) at the Crescentia Psychotherapy School. In addition to this, I have achieved a Level 1 TEAM-CBT Therapist Certification from the Feeling Good Institute – an American institute specializing in therapy and professional development for mental health professionals. In my pursuit of knowledge and skills enhancement, I have participated in additional training in such areas as the use of CBT tools for quick recovery from social anxiety insomnia, as well as courses on aiding people with depression.
Doświadczenie zawodowe:
PL: Swoje kompetencje zawodowe doskonaliłam m. in. w poradni psychologiczno-pedagogicznej, prowadziłam również warsztaty mające na celu rozwijanie umiejętności miękkich wśród młodzieży. Dużą część dotychczasowej kariery zawodowej budowałam w działach HR w startup’ach oraz w międzynarodowych korporacjach.
ENG: My professional competencies have been gained through internships at establishments like the Psychological and Pedagogical Counselling Centre. Additionally, I have facilitated workshops focused on enhancing soft skills among young individuals. I’ve also cultivated a career in HR, working in both startups and multinational corporations.
Specjalizuje się w zakresie pomocy:
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Stres i problemy w pracy, wypalenie zawodowe
- Niska samoocena
I have improved my professional competencies, i.a., at a psychological and pedagogical counseling center, I have also conducted workshops aimed at developing soft skills among young people. I have built a large part of my career to date in HR departments of startups and multinational corporations.
Jestem psychologiem, w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Psychoterapii Crescentia.